☆センチメンタルな秋☆：2022年10月5日｜あんるぽのブログ

ドライヘッドスパ専門店　あんるぽ

ドライヘッドスパセンモンテン　アンルポ

即時予約OK

ポイント加盟店

リラク
エステ

大阪府大阪市福島区海老江５－４－８　P-COURT海老江４０５
阪神野田駅・大阪メトロ千日前線野田阪神駅　徒歩5分/ＪＲ東西線海老江駅　徒歩3分

あんるぽのブログ

サロンのNEWS

投稿日：2022-10-05 12:17:08.0

☆センチメンタルな秋☆: 大阪も昨晩の雨ですっかり秋到来ですね！
【食欲の秋～】【やっとおしゃれが楽しめる～】と嬉しく思うのと同時に
なんとなく寂しさも心の中に湧いてきませんか？

◆幸福ホルモンと呼ばれる【セロトニン】減少
夏より日照時間が短くなり普段よりセロトニンが
分泌されにくくなることが原因かもしれません
幸福ホルモンが減ると不安を感じやすくなる可能性も！
涼しくなり身体的にはとても楽になりますが
身体が柔軟に対応しきれず心理的にも影響が…
◆風景が変化する悲しさ
青々と茂っていた葉が茶色くなり
紅葉が始まるとどんどん落葉していきます
新しい命の始まりの春とは違い失うイメージの強い秋は
気温の変化と視覚的に感じる変化に心にも大きな影響が！
◆イベントが少なく…
夏は楽しいイベントが沢山！
花火、夏祭り、海山キャンプににバーベキュー！
秋も楽しいイベントは沢山ありますが
夏よりもイベントの規模は小さくなり
長期休暇もありません…
◆人恋しくなりやすい
夏場は暑いから近づかないで！となりがちですが
急に冷え込んでくると人は自然と温もりを求めます
そしてその温もりが得られないと寂しくなってしまいます

☆適度な運動で気分転換！
ストレッチやお天気がいい日はお散歩もおすすめです！
気温の変化に対応出来るように服装も意識するといいですね！
運動習慣はストレス発散にもなりますね

☆秋にしかできないことを楽しむ！
紅葉や温泉！秋の味覚を楽しむなど
今しか出来ないことを楽しむと秋の悲しい気分も
どこかへ消えるはず！果物狩りやドライブもいいですね！

ドライヘッドスパは副交感神経が優位になることで
セロトニンも増えるんです！
あんるぽでは肩やお腹足裏にホットストーンで
じんわり温めながら施術をおこないます
幸せな気分になりますよ～♪

#梅田#福島区#野田阪神#大阪福島ドライヘッドスパ
#ヘッドスパ#ドライヘッドマッサージ#ドライヘッドスパ
#ヘッドマッサージ#マッサージ#大阪マッサージ
#福島マッサージ#野田阪神マッサージ#ヘッド
#首こり#肩こり#眼精疲労#不眠#睡眠不足
#慢性疲労#リラックス#リラクゼーション#完全個室
#むくみ解消#癒し#ストレス解消#ヘッド#肩甲骨
#免疫力アップ #コロナに負けない身体作り
#大阪福島プライベートサロン#口コミランキング1位