tubomi -美、癒し処-（旧：リラクゼーション つぼみ）
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投稿日：2025-10-24 01:12:36.0
- ？耳を揉むと痛いのはなぜ？
- ヘッドマッサージをしていて耳の近く押したり
耳を直接揉んだりしたら、耳を痛がるお客様がいます。
耳を揉むと痛いのには、いくつかの原因があります。
耳は小さくても神経や血管が多く、体調やストレスの影響を受けやすい場所なんです。
【耳を揉むと痛い主な原因】
1…血行不良・冷え
・耳は末端部分なので、血流が悪くなると硬くなり、揉むと痛みを感じやすいです。
・特に冬場や、肩こり・首こりがある人に多いです。
サイン：耳が冷たい・色が白っぽい・揉むとじんじんする
2…ストレス・自律神経の乱れ
・耳には自律神経と関係するツボが多くあります。
・ストレスや緊張で交感神経が優位になると、耳まわりの筋肉がこわばり、触ると痛みや違和感を感じやすくなります。
3…耳ツボの反応（反射区）
・東洋医学では、耳には全身の反射区（ツボ）が集まっているとされます。
・体のどこかが疲れていると、その対応するツボが押すと痛いと感じることがあります。
例：
- 耳の上部 → 肩・首
- 耳の中央 → 消化器系
- 耳たぶ → 顔・心臓
実は、耳を軽くマッサージすると副交感神経が優位になり、リラックス効果があるのでセルフケアでも取り入れるのも良いですね(*^^*)
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