漢方アロマ&ドライヘッドスパ専門店 HONNETE 【オネット】
カンポウアロマアンドドライヘッドスパセンモンテン オネット
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オネット(HONNETE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-06-26 09:42:17.0
- 子宮力を高める食べ物
- おはようございます。
今日は子宮力を高める食べ物です。
東洋医学では腎がその役割をしております。
生命力を貯蔵して成長発育、老化、水分調節をつかさどる役目をもち、排卵、月経などの生殖コントロールする、子宮と関係の深い存在。
腎が弱ると子宮も弱ってしまいます。
腎を強くする黒い食べ物
黒豆、黒ごま、昆布、あずき、ごぼうなどは、栄養価や抗酸化作用が高く、ミネラルやビタミン豊富なので血を増やしてエネルギーを増強してくれます。
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