漢方アロマ&ドライヘッドスパ専門店 HONNETE 【オネット】
カンポウアロマアンドドライヘッドスパセンモンテン オネット
- リラク
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- 大阪府大阪市北区中崎西１―８―３ クレッセント４０５
- 中崎町駅4番出口2分 阪急大阪梅田駅 ７分
オネット(HONNETE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-01-28 12:50:30.0
- 養生とは？
- おはようございます。
養生（ようじょう）」という言葉があります。
あまり聞きなれない養生という言葉ですがどんな意味かというと、
病気にならない為に日々気を付けて生活する事を養生といいます。
なので養生をせずに生活すると今すぐに不調は出なくても少し先の未来に不調が現れると考えます。
冬に気を付けたい養生とはどんなものかというと
◯カラダを冷やさない事と
◯体力を温存して過ごす事
◯冬は少し長めに睡眠とれるならとってほしい
冬の過ごし方で春の体調が変わってきます。
冬に無理をすると春先に体調を崩しやすくなります。ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/小顔/よもぎ蒸し/リンパマッサージ/ダイエット/オイルマッサージ/ヘッドマッサージ/アロマ/肩こり/肩甲骨/足ツボ/足つぼ/もみほぐし/大阪/梅田/茶屋町/中崎町/西梅田/芝田/中津
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