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シェリア(Sherien)のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-16 23:11:16.0
- 寝る前のルーティーン
- ＼みなさんの安眠グッズ教えてください／
＼^_^／
天空睡眠ドライヘッドスパ シェリアの加奈子です！
みなさんは、安眠するためのグッズやルーティーンありますか？
我が家の三姉妹は、
5年以上寝るときは毎晩必ず枕元に水筒を準備して、
水分を取ってから寝ますw
子供って寝るとき暑がったりしませんか？
夜中たまに起きるときも、水を飲んだ他落ち着くのかすぐ寝ます
去年のクリスマスに次女がサンタさんからもらった
プラネタリウムの映写機を日替わりで楽しみながら寝ています！
これが意外と落ち着くのですw実際はもっと暗めです
私はというと、
目元ホットアイマスク
“めぐリズム“で温めながら寝るのがマイブームです^ ^
いろんな香りがあるので、それも楽しみの一つ
みなさんも自分なりの安眠グッズで
睡眠を楽しく快適なものにしましょう♪
そしてここだけの話。。。
近日中に天空睡眠からオリジナル安眠グッズが発売されます^_^
どうぞお楽しみに～
＃ヘッドスパ
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＃睡眠
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