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ナオル整体 四条烏丸院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-06-30 13:50:48.0
- 膝痛の原因とは?
- 膝痛の原因とは?
こんにちは♪
NAORU整体 四条烏丸院です (^^)/
今回は【膝痛】についてお伝えします!
●膝痛の原因
1.膝自体の原因
2.膝以外の原因
この2パターンあります。
例えば、スポーツや激しい動き、急な動きで膝の靭帯や半月板を損傷してしまうケースなどが
「膝自体の原因」になります!
この場合は、整形外科を受診し画像診断を受ける必要があります。
靭帯などを損傷の程度によっては、手術をして損傷部位の治療を行う必要があります。
ですが、ほとんどの膝痛は膝以外に原因がある事が多いです!
例えば、肥満・O脚・X脚・股関節や腰の動きが悪く、姿勢が崩れてしまう事が問題で
膝痛が起こってしまいます。
関節には、動きやすく可動性がある関節と、動きにくく安定性がある関節があります。
膝関節は『動きにくい関節=安定性』です。
そして、その膝関節の上下の関節
「股関節」「足関節」は『動きやすい関節=可動性』に当たります。
本来可動性のある「股関節」や「足関節」が動きにくくなるとそれを補う様に
安定していなければいけない膝関節を過剰に使ってしまい、痛みを引き起こします。
これが膝痛の原因となっている方が非常に多いのです。
膝痛だから膝に問題がある訳ではなく根本的に解決するなら
実は「股関節」や「足関節」の動きがあるかどうかも重要になってきます。
当院では、膝痛の方でも、その他の部位もしっかりと診させて頂き、施術を行います。
お悩みの方は気軽に当院までお問い合わせ下さい!
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投稿者
NAORU
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