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ワーム(warm.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-07-20 01:46:07.0
- 良い汗と悪い汗
- ご存知の方も多いと思いますが
汗には良い汗と悪い汗があります!
【良い汗】
・サラサラ
・小粒
・汗に塩分のミネラルが
含まれず舐めても味がしない
・無臭
【悪い汗】
・ベタベタ
・大粒
・汗に塩分のミネラルを
含み舐めるとしょっぱい
・雑菌が繁殖しやすく匂う
また
悪い汗は蒸発しにくいので
体温調節ができず
身体に必要なミネラルが
失われて夏バテや熱中症の
原因にも。。。
良い汗をかける様になると
熱中症になりにくくなるのです!!
では良い汗をかくためには
何をしたら良いのでしょう?
1.冷房の温度設定を低めに
暑いところ→寒いところに行くと
汗を止めてしまう。
2.動物性タンパク質を控える
汗に脂が混じり臭くなる。
3.ビオスチームで汗をかく習慣を
つける。
3回ほど受けていただくと
汗腺が活性化されて
良い汗に変わっていきます!
舐めていただくと徐々に
しょっぱくない汗に
変わっているはず!!
汗腺も年齢と共に衰えます。
年々自分の汗の匂いが気になる
方は要注意!
汗腺はいつでも鍛えれます!!
ビオスチームで汗腺を鍛え
良い汗をかける身体作りをしませんか?
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