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パーソナルジム JUNGLE GYM 【ジャングルジム】

パーソナルジム ジャングルジム

  • エステ
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スマート支払いOK
  • 静岡県浜松市中央区鹿谷町12-22 QuaTTro103
  • 浜松駅から車で5分 初めての方は103号室へお越しください!

ジャングルジム(JUNGLE GYM)のブログ

最新ブログ一覧

395件のブログがあります

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  • 睡眠7時間半とれていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-26 12:14:54.0
    投稿者:
    鈴木 沙彩
    皆様、最近は睡眠時間をしっかりとれていますか?睡眠中でもからだはエネルギーを消費しています。個人差はありますが、約300~500kcalといわれています☆しかし!!睡眠不足の状態で…続きを見る
  • ダイエットの天敵ストレス
    プライベート
    投稿日:
    2024-02-25 10:30:55.0
    投稿者:
    鈴木 沙彩
    ストレスホルモン~コルチゾール~】コルチゾールの分泌を抑えることは脂肪燃焼にも良い影響を与えます。コルチゾールとはストレスホルモンとも言われているホルモンの一種です。この…続きを見る
  • 食事スキルアップクイズ♪焼き肉vs寿司!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-02-23 15:18:55.0
    投稿者:
    鈴木 沙彩
    みて学ぶ画像で完結♪食事2択クイズ!「焼き肉vs寿司」ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー自然×パーソナルジム他にはない、オシャレ…続きを見る
  • お客様のお食事紹介♪
    プライベート
    投稿日:
    2024-02-22 10:25:18.0
    投稿者:
    鈴木 沙彩
    【客様のお食事】ダイエット中のお客様のお食事を紹介します*-内容- ・蕎麦・マグロ・スープ・キウイ・ヨーグルトなど蕎麦は、脂質が少なくたんぱく質を豊富に含んでいます。低カロ…続きを見る
  • ぽっこりお腹がなくなった♪
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-02-21 11:36:15.0
    投稿者:
    鈴木 沙彩
    【お客様結果報告】 体重:-6.35kg体脂肪率:-5.5%人生MAX時から体脂肪-10kg達成となりました!!ウエストもなんと-14cm♪落ちた体脂肪を手で持ってみて、その重さに驚かれて…続きを見る
  • ベストな状態で過ごす!疲労回復~睡眠の質向上編~
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-02-20 16:33:46.0
    投稿者:
    鈴木 沙彩
    みなさん疲労回復のために日頃実践していることはありますか?疲れが溜まる原因いくつかの要因があります。その大きな要因としては「睡眠不足により疲労回復ができていない」原因があ…続きを見る
  • 足を太くしない!秘訣大公開
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-02-19 15:39:36.0
    投稿者:
    鈴木 沙彩
    みて学ぶ画像で完結♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー自然×パーソナルジム他にはない、オシャレなプライベート空間であなたを理想…続きを見る
  • 女性のお問合せ増加対応
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-02-15 13:49:18.0
    投稿者:
    鈴木 沙彩
    2024年に入り、今年の夏に向けて女性のお問合せ大変増えております*女性トレーナーでの対応可能!予約枠の空きがない場合は電話でお問合せいただけると幸いです。自然×パーソナルジ…続きを見る
  • 携行しやすいタンパク源!
    プライベート
    投稿日:
    2024-01-29 16:17:25.0
    投稿者:
    鈴木 沙彩
    【持ち運び可能タンパク質】ここ最近、タンパク質耳にすることが増えましたよね!タンパク質は筋肉、髪の毛、肌などお身体の様々な材料になっています。大切!!なんだけど、どうやっ…続きを見る
  • SAAYAトレーナーの本日の昼食はこちら!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-28 11:29:00.0
    投稿者:
    鈴木 沙彩
    こんにちは、SAAYAです!私の本日の昼食を公開します。ブログ画像・10割蕎麦(蕎麦の上にキムチ、卵、梅干がのっています)・豆腐・レタス・味噌汁高タンパク、低脂質のお食事は完璧…続きを見る

ジャングルジム(JUNGLE GYM)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
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サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • その他

【パーソナルピラティス】毎月3名限定!体験ピラティス所要時間75分500円

¥500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規・休会会員様
有効期限:
2025年06月末日まで

  • フェイシャル
  • ボディ
  • 脱毛
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

【DAY割キャンペーン】最大30%off!体験カウンセリング♪所要時間75分限定5名

¥500

提示条件:
予約時
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どなたでも可能
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2025年06月末日まで

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《体の分析・体験&カウンセリング》通常3000円→1000円!所要時間75分

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提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規
有効期限:
2025年06月末日まで

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ジム乗り換え割♪入会金22,000円→0円体験も可能!所要時間75分

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提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
原則新規
有効期限:
2025年06月末日まで

  • その他

【もも尻♪】体験50分ヒップアップメニュー3,300円→1000円!所要時間75分

¥1,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規
有効期限:
2025年06月末日まで

  • ブライダル
  • その他

【結婚式】最高の体で迎えたいあなたへ50分体験3300円→1000円所要時間90分

¥1,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規
有効期限:
2025年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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