Lana ladie's and men's salon 【ラーナ】
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投稿日：2024-02-06 16:13:32.0
- 顔のコリとは？
- 肩コリ首コリというのは良く聞くと思いますが、実は顔コリもしています。
顔がこる事でたるみに繋がり、老け顔の原因に(＞＜)
『コリ』とは血行不良で筋肉が凝り固まってしまっている状態の事です。
顔の表情筋に疲労が溜まり血行不良が起こり、筋肉が固まって『顔コリ』になります。
顔コリが起こりやすい人はこんな方に多いです。
・無表情でいる事が多い
・笑顔をキープしている時間が長い
・ストレス等から表情筋が常にこわばった状態になっている
・眉間にしわが寄っている事が多い
・食事の時にどちらか片方で食べる事が多い
皆様のお顔の状態はどうですか？
ずっと同じ表情でいたり、表情筋が緊張状態にある時間が長かったりすると疲労が蓄積して顔コリが起こってしまいます。
特に今はスマホ時間が長い方も多く、目の周りの筋肉が疲れている方もとても多いです。
顔コリは放っておくと顔のむくみやたるみ、くすみやしわにも繋がっていきます。
同じように使っているつもりでも実はその方の癖もあって、コリ方も左右で違ったりもします。
顔コリも放っておかずに早めに解消してあげましょう(＾＾)
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