産後の身体にこそ　ご自愛時間を♪：2023年11月5日｜ユリシスギフト(ULYSSES GIFT)のブログ

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投稿日：2023-11-05 16:02:59.0

産後の身体にこそ　ご自愛時間を♪: 皆様　こんにちは♪

11月になり日中は爽やかな秋晴れで過ごしやすい日々が続いていますね。
乾燥が本格的に気になる季節がやって参りましたが　お肌の状況はいかがでしょうか？
しっかりと水分補給をして　お肌にも潤いを与えてあげましょう！

さて日頃より　マタニティケア・産後ケアをユリシスギフトではさせていただいておりますが　
妊娠中からホルモンの影響　赤ちゃんの成長にともない心身の変化　いたるところに負荷がかかり始めますよね。

【首肩や背中に腰も痛むし　足もむくむし　しんどいなぁ・・・】と葛藤しながらも
出産の準備にも追われ　やっと出産！そしてホッとする間も無く　赤ちゃんのお世話に付きっきりになり　気がついたら夜・・・一日があっという間に終わる・・・。
そんなお声を　よく耳にします。

そんな私もマイナートラブルに悩まされましたm(_ _)m
出産までラスト2ヶ月～臨月は特に腰が辛く　マタニティケアを安心して施術をしてもらえる
お店を探し回りました。

正直　まだまだ安心をしてお願いできるところは少ないなぁと感じました。

改めて自分がマイナートラブルに悩まされ　妊娠期を体感したことで　産後ケアの大切さを痛感！

出産後は赤ちゃんに付きっきりで　自分に時間を割いている暇など無いですよね

忙しない時間も愛しい時間ではありますが
　　　　　【やっぱり時々は　ママ業を休んでゆっくり過ごしたい（ ; ; ）】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と度々心と身体がご自愛時間を求めます。

産後間もないママさんは　なかなか外出も出来ないと思いますので　
自宅でゆっくり好きな音楽を聴いたり　映画や動画を観るなど　
　　　　　　　　　　　ご自身のリラックス方法を見つけて　ストレスを解放してくださいね！

　　　　　　　　　　それでは　素敵な休日をお過ごしください♪

～心と身体の声に耳を傾け　五感に癒しを～
Total Care Beauty Salon ULYSSESGlFT

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