リアン アイラッシュアンドビューティー
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リアン(Lien)のブログ
ビューティー
投稿日:2025-11-16 10:20:11.0
- まつげが抜ける原因
こんにちは!
Lien eyelash&beautyの寺嶋です。
「最近まつげが抜けやすいかも…」と感じる方、実は少なくありません。
まつげが抜けるのには、いくつかの理由があります。
今回はその主な原因と、日常で意識したいケアのポイントをお伝えします。
まず、まつげには「毛周期」と呼ばれる生え変わりのサイクルがあり、1本1本に寿命があります。
古い毛が抜けて新しい毛が生えるのは自然なことなので、1日に数本抜けるのは正常です。ただし、抜ける量が増えたり、ハリがなくなってきたと感じるときは、日常の習慣が影響している場合もあります。
クレンジングや洗顔の際に目元を強くこすってしまうと、毛根にダメージが加わり、まつげが抜けやすくなってしまいます。
落としにくいアイメイクも、こすらず、やさしくなでるようにオフするのが大切です。
また、ビューラーの圧を強くかけすぎたり、ウォータープルーフタイプのマスカラを毎日使用していると、まつげに負担がかかりやすくなります。
まつげが硬くなり、切れ毛や抜け毛の原因につながることもあるため注意が必要です。
さらに、まつげも髪の毛と同じ『毛』の一種です。
栄養バランスの乱れや睡眠不足は、毛の成長に影響を与えやすく、まつげのハリやコシを失う原因になることもあります。
バランスの良い食事としっかりとした休息をとることは、内側からのまつげケアにもつながります。
毎日の小さな習慣を見直すだけでも、まつげの状態は大きく変わります。
「最近抜けやすいな…」と感じたときは、スキンケアと同じように、美容液やコーティングを使ってまつげにもやさしいケアを意識してみてください◎
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Lien eyelash&beauty三郷中央
まつエクとまつげパーマのビューティーサロン
・埼玉県三郷市中央1-7-4
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