ストレッチセンモンテンアールストレッチ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 京都府京都市伏見区瀬戸物町７１７ フラット７１７ ２０５号室
- 伏見桃山駅から徒歩3分 [小顔/骨盤矯正/整体/柔軟性アップ/肩甲骨/京都府/京都市]
Rストレッチのブログ
プライベート
投稿日：2022-08-12 13:46:32.0
- なぜ、ひどい肩こりは 揉んだらダメ なのか？
- こんにちわ！
Rストレッチの津田です。
本日は、なぜ、ひどい肩こりは 揉んだらダメ なのか？
についてブログを書いていきます。
結論からお伝えすると、慢性的になった肩こりに関しては
強く揉むと炎症が起きやすいからです。
よく言う揉み返しという状態です。
筋肉が炎症すると、後日
身体が防御反応として、皮膚が硬くなり、強くなります。
そうすると、同じ刺激では物足りない状態になり強く揉まれないとなにも感じなくなってしまいます。
その場だけスッキリするのだけども、後々同じことの繰り返しになるパターンです。
それでは根本的解決は見込めないので
解決策としては、
慢性痛ならまず、骨格調整が必要になります。
結局は姿勢が悪く負担がかかっているからです。
姿勢を良くして、背中の筋肉の負担を減らしてやらないとダメなので
骨格矯正にはなにが必要かというとストレッチです。
特に、
硬くなると猫背方向に骨を引っ張ってしまう筋肉を伸ばしましょう
Rストレッチではそれが可能です。
しっかり身体の筋肉の状態を見て、ストレッチしていきます。
お客様の声
当店では、
肩こりには、肩甲骨剥がしというストレッチをします。揉むのではなく
肩甲骨を動かして、背中の筋肉に運動効果を出して、老廃物を流していきます。
ぜひ、肩こりでお悩みの方はご予約ください！
身体が楽になるプラスアルファで新たな気づきを提供します。
お盆も休みなく営業してますので
ご気軽にご予約ご確認ください
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-09-18
-
●2024-09-14
-
●2024-09-09
-
●2024-08-28
-
●2024-08-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（12）
- 2022年4月分（14）
- 2022年3月分（2）
もっと見る
Rストレッチのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【9/26限定 口コミ必須 1日3人まで】1番人気のおまかせストレッチ整体80 ¥5,480
|
|
新 規 |
【辛い腰痛に】腰痛改善ストレッチ整体80分、痛みのもどりを徹底的に潰しきる ¥5,980
|
|
新 規 |
【ガンコな肩こり解消×肩甲骨はがし】ストレッチ整体60分痛み繰り返させない ¥4,980
|
|
新 規 |
【姿勢改善に特化】肩甲骨はがし/骨盤矯正/巻き肩/猫背/反り腰/腰痛 ¥5,980
|
|
新 規 |
【男性人気No1★とにかく全身疲れてる】独自技術もみほぐし×ストレッチ100分 ¥6,980
|
|
新 規 |
【頭痛、眼精疲労】首こりからくる目の疲れ、頭痛に効く★ストレッチ整体80分 ¥5,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
