2023年9月のブログ｜カルム敷島店(calm)｜ホットペッパービューティー

ヘッドスパ専門店　calm敷島店【カルム】

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カルム敷島店(calm)のブログ

2023年9月のブログ一覧

62件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-09-30 09:03:02.0

投稿者：

見藤愛耶

頭皮の赤みの理由

特に頭皮トラブルはないのに頭皮が常に赤い...そんな経験ありませんか？頭皮は色味によって健康状態が変わってきます。特に見た目のトラブルはない場合の考えられる原因・外的刺激・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-30 08:41:49.0

投稿者：

見藤愛耶

大人になると傷がなかなか治らない？

小さい頃は傷が直ぐに治ったのに大人になるとなかなか治らない・・・と感じたことはありませんか？それは細胞の数が減ってきているということ。損傷した箇所を治そうと細胞は分裂を行…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-29 09:18:31.0

投稿者：

見藤愛耶

基礎代謝量

女性は男性に比べて基礎代謝量が低く、10代をピークにどんどん低下していき血液循環が滞りやすいと言われています。基礎代謝とは呼吸したり体温を維持したりと生命活動を維持するため…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-29 09:16:24.0

投稿者：

見藤愛耶

表情筋

顔には30種類以上の筋肉があり、人間の複雑な表情を作り出しています。それらの筋肉を表情筋といいます。無表情で筋肉を使用をする頻度が少なかったり、加齢などが原因で衰えていきま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-28 19:09:14.0

投稿者：

見藤愛耶

秋バテについて

朝夕の気温もだいぶ下がり、秋を感じる季節になってきました。夏バテという言葉はよく耳にしますが、秋バテもあることをご存じですか？急に肌寒くなったり、暑い日があったり、日中と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-28 19:07:16.0

投稿者：

見藤愛耶

食習慣で活性酸素予防

活性酸素は老化を進めてしまうサビのようなもの。食習慣で活性酸素をためにくい身体を作りましょう！野菜の色素は多種類を組み合わせることで抗酸化作用がアップします。○緑　ほうれ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-28 13:26:10.0

投稿者：

見藤愛耶

花粉で頭皮荒れ？

花粉症の症状はくしゃみ・鼻水・目のかゆみだけではありません。人によっては肌や頭皮にかゆみや赤み、乾燥などの症状があらわれる事があります。これは肌表面の角質層が脆弱になり、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-25 18:09:58.0

投稿者：

見藤愛耶

秋の体調不良　3

～重だるさんのセルフケア～秋バテの重だるさんタイプは、食事と睡眠でエネルギーを補充しましょう。・胃腸の機能を高めるスパイスを取り入れる健胃作用のあるスパイスを習慣的にとり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-25 18:09:46.0

投稿者：

見藤愛耶

秋の体調不良　2

◯今日から実践！タイプ別おすすめセルフケアカサカサさんタイプ・重だるさんタイプそれぞれのおすすめセルフケアをご紹介します。両方のタイプに当てはまる人は、どちらも実践する…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-25 18:09:30.0

投稿者：

見藤愛耶

秋の体調不良　1

秋は、一年の中でも涼しく過ごしやすい季節です。一方で、夏にたまった疲れが一気に出るため、油断すると体調不良になってしまうことも。特に出やすい症状が乾燥やかゆみ、だるさなど…続きを見る