ポーラ ザ ビューティ ヤワタハマチュウオウテン
- エステ
- リラク
- 愛媛県八幡浜市江戸岡１－８－５ マルマビル１Ｆ
- 「八幡浜駅」より徒歩4分/ハローワーク斜め前
ポーラ ザ ビューティ 八幡浜中央店(POLA THE BEAUTY)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-10 13:24:13.0
- 回復美容でリセット
- 日々、習慣にしたいことは？
深い睡眠と血行促進での「回復美容」を
成長ホルモンが分泌されるのは主に就寝中で、深い睡眠
であるほど分泌量も多くなります。
人は眠るとき体温が下がることで入眠しますが、寝入る前
との温度差が大きいほど眠りが深くなるため、寝る前の
体温を上げることが大切です。おすすめは体温を内蔵
からあたためることができる湯船で２０分（合算で可）
の入浴。湯の中で足首を左右に３０回ずつ回す運動を
行えば、栄養や酸素を運ぶ血液が体内にめぐり、
疲労修復力や肌再生力、代謝がアップします。
汗で水分が減って血流が滞らないよう、入浴前には
コップ１杯の水を飲むようにしてください。
上質な寝具やナイトウエアで快適な睡眠環境を
整えることも必要です。パンセドブーケ バスエッセンス
ルージュとブラン ４００ml ￥２．２００（税込み）
当店のインスタグラムはこちら♪
＠pola_yawatahama
TEL ０８９４－２２－５３３５
〒 ７９６－００３１愛媛県八幡浜市江戸岡１－８－５
営業時間 10:00～20:00 （最終受付18:30）
定休日 日・祝日
POLA/ポーラ/南予/八幡浜/大洲/宇和/西予/エステ/フェイシャル/フェイシャルエステ/
八幡浜エステ/ブライダルエステ/パーソナルエステ/ボディエステ/トライアルエステ/ご褒美エステ/
エステプレゼント/ヘッド/フット/EMS/低周波/美肌/※美白/※透明感/※ホワイトニングケア/小顔/※シミ/
そばかす/シワ/※くすみ/たるみ/リンパ/むくみ/ニキビ/ニキビケア/敏感/敏感肌/※毛穴/皮脂/テカリ/
乾燥/保湿/肌分析/肌プランニング/※毛穴洗浄/超音波洗浄/※エイジングケア/アンチエイジング/
酵素洗顔/ 駅近/誕生日
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