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ちゅらさんのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-30 17:46:45.0
- 足の不調 バストにも影響が！！！
- 今回は足のむくみ、だるさについてご案内いたします。
人間のカラダの60%は水分でできていて、細胞と細胞の間を栄養や老廃物を運ぶ働きをしています。
よく耳にするリンパは水分を運んでくれる組織の一つです。
老廃物を回収した水分は排泄によって体外へ排出されます。
この水分が
・その箇所に必要以上の量が留まってしまう
・流れが滞ってしまう
すると、浮腫、むくみの状態となり、だるさを感じたり、時には痛みと感じます。
足の不調は下半身の血液やリンパ液の滞りにもつながります。
水分だけではなく、老廃物や毒素も詰まっている状態です。
下半身に溜まった老廃物や毒素は、バストアップのカギとなる女性ホルモンの活動を阻害します。
また、足が浮腫んでいる人は、下半身が冷えやすく、下半身の冷えは卵巣の活動を低下させ、女性ホルモンの分泌自体も阻害されます。
足が浮腫みがちの人は生理痛やPMSがあったりと、結果、バストにも影響してきます。
浮腫の原因
・偏った食生活
・生活習慣の乱れ
・身体の冷え
・ストレス
・飲酒
・運動不足
などなど、不規則な生活習慣が続いていませんか？
また、サロンなどで骨格の歪みや、足の状況をみてもらうのも良いでしょう。
骨格の歪みが激しい場合、上手く使えている筋肉、使えていない筋肉が出てきます。
身体のバランスも崩れ、左右の疲労度合いも変わってきます。
ちゅらさんでは現在の状況を確認させていただき、トータル的なサポートもご提案することができるので、何か困ったことがあれば何なりとご相談くださいね。
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