整体院アワヤ(AWAYA)

先生の施術は、痛みの患部自体よりも、それに関連する筋肉等を緩めて全体を調整して整えるという、整体オタクの私にとっても初めての方法でした。

それにより、腰痛、首痛、肩痛を引き起こす関連各部の凝りをほぐすことで、患部の痛みも改善されます。

ただ、長年の身体の使い方のクセによるゆがみ等なので、施術で整ってもその後の身体の使い方によって、またもとに戻ってしまうので、

整った姿勢をキープできるよう正しい状態で身体を使い、それを身体が覚えるようにならないとまた症状は出てしまうので通院してメンテナンスが必要です。

また家で行う対応方法も教えて貰えるのでそれを実践したり、施術時のここを押すとかほぐすとかをできる範囲で家で行うと症状が出た折に、対応できます。

え、こんなところがこの痛みに関係するのかと思うことでしょう。私の場合もそのセルフケアで対応したりしてますが、どうにもならなくなったり、なる前に整えておきたいときにメンテナンスとしても通院していますので、回数券がお得です。