東陽整体 溝の口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-23 08:32:44.0
- 春の紫外線が要注意な理由とは?
- 春の紫外線は真夏レベル?
4月の紫外線量は残暑厳しい9月とほぼ同じです。
更に、この時季は冬の乾燥による肌のバリア機能の低下や、花粉や黄砂などで肌ダメージを受けている為、紫外線の影響を受けやすい状態です。
特に、たるみやシワの原因となるUV-Aの量が急上昇します。4月になると真夏と同等量のUV-Aが降り注いでいます。
春の紫外線が要注意な理由とは！？
春の紫外線には保湿＆UVケア
この時季の肌は、バリア機能が回復していないため、UVケアだけではなく、保湿を強化することが大事です。また、日常生活ではSPF数値が高いものよりPA値が重要です。
《SPF値・PA値を選ぶ目安》
・SPF シミ・そばかすの原因となるUV-Bを防ぐ
・PA しわ・たるみの原因となるUV-Aを防ぐ
■短時間での外出や屋内で過ごす■
SPF10～20、PA＋～＋＋
■屋外での軽いスポーツやレジャー■
SPF20～40、PA＋＋～＋＋＋
■屋外での激しいスポーツや炎天下でのレジャー■
SPF40～50、PA＋＋＋～＋＋＋＋
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