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整体院息吹 静岡駅南口院

セイタイインイブキ シズオカエキミナミグチイン

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  • 静岡県静岡市駿河区南町10-11 オラシオン南町604
  • 静岡駅南口徒歩3分◆新静岡駅徒歩14分◆静岡銀行近く◆ダルマ商店の上のマンション

整体院 息吹(IBUKI)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-14 08:53:47.0
40・50代でも本当に痩せるの?!
おはようございます!
整体院息吹 静岡駅南口院です!
40・50代でも本当に痩せるの?!_20251114_1

年齢を理由に諦めるのはまだ早い

最近よく聞くお悩み。
「昔と同じように食べてるだけなのに太る」
「40代に入ってから全然体重が落ちなくなった」
「もう年だから、痩せにくいのは仕方ないよね」

実はこの言葉、当院に来られる多くのお客様が口にするフレーズです。
でも、結論から言うと

40代・50代でも、ちゃんとダイエットできます。

■ 痩せにくくなった理由は「代謝が落ちた」から?

年齢を重ねると、筋肉量の減少やホルモンバランスの変化により
「基礎代謝量(何もしなくても消費するエネルギー)」が少しずつ落ちていきます。

つまり、20代と同じ食事・生活をしているだけで
“エネルギー過多=太りやすい状態”へ


■ 痩せられないのではなく、“昔と同じやり方では痩せない”だけ

40代以降のダイエットで大切なのは、
「頑張る」ではなく「賢く整える」こと。

極端な糖質制限や置き換えダイエットをしても、
一時的に体重は減ってもリバウンドしやすくなります。

当院では、できるだけ脂肪だけを落とすため
・食事サポート(食べながら整える)
・美容整体(骨格調整)
を組み合わせています。


■ 年齢は関係ない。“今”が一番若い。

「もう遅いかな…」と感じるかもしれません。
でも、体は何歳からでも変われます。

大切なのは
「年齢に合ったやり方」を選ぶこと。

当院はその“正しい道”を、一人ひとりに合わせてご案内しています。

ダイエットの成果→ビフォーアフターはフォト、口コミに掲載中!!


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整体院息吹 静岡駅南口院

静岡市駿河区南町10-11 オラシオン南町604

営業時間:9:00~21:00 不定休

TEL:090-6085-3388
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整体院 息吹(IBUKI) 永井 康太
ご来店お待ちしております
美容整体師/柔道整復師/痩身エキスパート
永井 康太ナガイ コウタ
投稿者
整体院 息吹(IBUKI) 永井 康太

美容整体師/柔道整復師/痩身エキスパート

永井 康太

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