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目元専門フェイシャルサロン eyeleap

メモトセンモンフェイシャルサロン アイリープ

  • エステ
  • リラク
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  • 東京都中央区銀座6-13-9 GIRAC GINZA 6階
  • ☆口コミ4.7☆東銀座駅徒歩3分/銀座駅5分/銀座駅8分☆目元の悩みに☆女性専門全室個室

アイリープ(eyeleap)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-07 15:02:52.0
☆その不調、眼精疲労から来てるかも?
こんにちは(^^)/
eyeleap銀座店でございます☆彡

頭の疲れ・肩こり・首コリ・眼精疲労その不調、ぜんぶ繋がっています!

毎日スマホと向き合い、長時間のデスクワーク
気づけば肩はカチコチ、首は棒のように固まり、まぶたは重く視界もどんより。
まるで頭から肩へ続く街道が渋滞しているような状態です、、、

この「上半身の渋滞」は、筋肉疲労だけでなく、自律神経のバランスや血流にも深く関係します
首や肩が固まると脳への血流が滞り、集中力が落ちたり、頭がぼんやりしたり


美肌に必要な栄養も酸素も、結局は血流に乗って運ばれます
つまり、肩や首が固まり血流が滞るほど、肌のコンディションもダウン

「スキンケアを頑張っているのにいまいち」という方は、
まず上半身の巡りを整えることが美肌の第一歩になることも


首を長く使う意識
スマホを見る時、あごを引いて首を伸ばす
うつむき姿勢は首への大渋滞の引き金です

眼のストレッチ
遠くを見る、まばたきを意識する
眼窩の筋肉をほぐすだけで、頭の重さが変わります

深く息を吸う
浅い呼吸は肩を硬くし、自律神経も乱しやすい
ゆっくり吸って、長く吐く
それだけで顔色も変わります

こめかみ・後頭部・鎖骨周りを軽くほぐす
筋肉のスタートと終着点にアプローチすると巡りがスムーズに

頭・首・肩・目はひとつのチーム
どこかが疲れれば、全員に影響が出ます

肌は、体の内側の状態をそっと教えてくれる鏡
磨く前に、まず流れをつくる。
それが、美しさを持続させるための最短ルートです

自分では限界と感じた方へ
当店では頭~デコルテまでじっくりほぐす[快眠ドライヘッドスパ]で
巡りをよくするお手入れのご用意もございます(^з^)-☆
ご興味がございましたらぜひ一度お試しくださいませ★
☆その不調、眼精疲労から来てるかも?_20251107_1
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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eyeleap(アイリープ)銀座店
※全室個室
東銀座駅徒歩3分/銀座駅徒歩5分/
地図 https://x.gd/dPPPa
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どんなお肌のお悩みもお任せ下さい♪

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アイリープ(eyeleap)のブログ(☆その不調、眼精疲労から来てるかも?)/ホットペッパービューティー

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