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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 立川店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ タチカワテン

  • リラク
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  • 東京都立川市錦町2丁目6-7 立川米川ビル4F
  • 立川駅南口7分/立川南駅5分【脳疲労改善のドライヘッドスパ】立川/ドライヘッドスパ

王様の昼寝 立川店のブログ

最新ブログ一覧

1287件のブログがあります

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  • ~寒暖差8~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-24 13:45:53.0
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!脱水対策脱水症状は疲労感を増すため、こまめに水分を摂取することを忘れないようにしましょう首や肩のストレッチ首や肩のス…続きを見る
  • ~寒暖差7~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-23 09:57:41.0
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!適度な運動を取り入れる定期的な運動は、体力の向上、血行改善、そしてストレスの軽減に効果があります。ウォーキングやスト…続きを見る
  • ~寒暖差6~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-21 09:42:50.0
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!寒暖差疲労への対策寒暖差疲労対策には、自律神経を整えることが重要です。急激な温度変化に体が対応できるよう、日常的に自…続きを見る
  • ~お風呂出てきるセルフケア~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-20 16:52:53.0
    投稿者:
    奥 【立川】
    こんにちは。王様の昼寝立川店 奥です。リラックス効果が上がる【お風呂で簡単セルフケア】をいくつか紹介します。お身体のお悩みごとに紹介するので、ぜひお試しください!1.リフト…続きを見る
  • ~ルイボスティー~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-20 15:41:13.0
    投稿者:
    網野 【立川】
    こんにちは王様の昼寝立川店網野です!普段ルイボスティーは飲みますか?ルイボスティーは紅茶や緑茶のお茶とは全く種類の異なる飲み物です。ルイボスティーには様々な効果があります…続きを見る
  • ~寒暖差5~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-20 11:11:36.0
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!<寒暖差チェックシート>* 暑さ、寒さが苦手* エアコン(冷房・暖房)が苦手* 周りの人が暑いのに、自分だけ寒い。長袖が常…続きを見る
  • 秋バテ 3
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-20 09:49:43.0
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは!王様の昼寝 立川店柾本です。健康を保つためのポイント規則正しい生活:良質な睡眠をとり、朝起きたら太陽の光を浴びて、体内時計を整えましょう。 バランスの取れた食事:…続きを見る
  • ~ココアと健康~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-19 13:31:02.0
    投稿者:
    網野 【立川】
    こんにちは王様の昼寝立川店網野です!この時期になると温かいココアが飲みたくなってきますよね。ココアは美味しいだけでなく、様々な効果があります。○便通を良くするココアには食…続きを見る
  • ~寒暖差4~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-19 10:11:21.0
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!体がだるく感じたり、頭痛や肩こり、眠気、不安感など、全身に疲労や不調が現れるのが特徴です。一方、寒暖差アレルギーは、…続きを見る
  • 秋バテ 2
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-18 12:11:23.0
    投稿者:
    柾本  【立川】
    こんにちは!王様の昼寝 立川店柾本です。<<<!--秋バテの原因-->>>自律神経の乱れ:夏の疲れや寒暖差、気圧の変化などにより、体をコントロールする自律神経のバランスが崩れます。 夏…続きを見る

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王様の昼寝 立川店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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