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王様の昼寝 京橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-10 15:49:32.0
- 眼精疲労とは？
- こんにちは、王様の昼寝です！眼精疲労とは、眼を使う事を続けることにより、
眼痛・眼のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状や、
頭痛・肩こり・吐き気などの全身症状が出現し、
休息や睡眠をとっても十分に回復しえない状態をいいます！
最近は、特にパソコンやスマートフォンなどを使用する機会が増えたため、
これが原因の眼精疲労が増えています。
上記の原因について、ご自身で改善できるものもあります。
＜画面を見る作業はこまめに休憩を挟む＞
パソコンやスマートフォンなどを長時間使うときは、
作業の姿勢にも気をつけつつ、こまめに休憩を入れるようにしましょう。
また、照明や画面がまぶしすぎないようにすることも重要です。
＜無理をせず体調を整える＞
目以外に全身の不調があったり、ストレスが強かったりすると、
疲れを強く感じやすくなります。
目だけではなく、体全体や心の状態にも注意を配る必要があるでしょう。
日頃から無理をしないことが大切です！
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスして頂けるような環境作りと内装に力を入れております。
リラクゼーションだけでなく、お客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、リフトアップ、肩こり、睡眠障害などの効果効能、用途を分け、お客様に最適なマッサージを心がけております。
是非ご堪能下さい。
＊〒542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋１丁目１４－２１ 川村ビル２F
《心斎橋、長堀駅から徒歩５分》
[ドライヘッドスパ/心斎橋/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
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