お客様のダイエット記録：2024年5月2日｜ハリジム(HARI GYM)のブログ

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ハリジム(HARI GYM)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-05-02 18:38:13.0

お客様のダイエット記録: 皆さまこんばんは。
京都市営地下鉄四条駅、阪急電鉄烏丸駅から徒歩7分の小顔&ダイエット HARI GYMでフェイシャルを担当しているREIKOです。

今日は今年1月から通い始めたお客様の3ヶ月間の記録をご覧いただきます。

※なお、お客様ご自身が数ヶ月後の変化を確認したいとおっしゃられたので、あらかじめ写真撮影をさせていただきました。
お客様の弛まぬ努力により、思う以上の結果を残されたことで、こちらへの掲載も許可をいただいております。
初めて来られた方に写真撮影の依頼をしたり、無断でこちらにお客様の写真を掲載することは絶対にありませんのでご安心くださいませ。

こちらのお客様は、当店に来られる際に、何店舗かジムの体験に行ってから最終的に当店を選ばれました。

ご来店理由は
「元々は痩せ型だったにも関わらず太りやすくなり、ここ2,3年健康診断でコレステロール値の指摘を受けているから運動習慣をつけたい」
というものでした。

ご来店いただいた当初は、
「お誕生日までに少し痩せたい、年齢を重ねてから出る健康不安を払拭したい」
ということを目標にされていました。
特に健康不安について強いご希望があり、
「ただ○kg痩せたい、というよりは、今後永続的にできる運動習慣を身につける一歩を手伝って欲しい」というものでした。
よくありがちな、ジムに通っている間だけ痩せたけれど、リバウンドを起こしてしまうことや、ジムに通わないと自分では何もできない、という状況を懸念されていましたので、最初はできる限り週2回でのご来店をおすすめし、忙しい時や、生理時を含めた体調不安がある、ご旅行に行くなど、来店できないときは、少しご自宅でできるメニューをこちらからご提案し、できる時に取り組んでいただくスタイルをとってきました。

お仕事が忙しく、なかなかご自宅ではトレーニングが思うように捗らないことも多いそうですが、当店で使っているアイテムをいくつかご自身でネット購入され、トレーニングだけでなく、ストレッチやリリース目的でご利用いただくなど、着実にご自身で持続可能な運動習慣を身につけていただいています。

せっかくお金を払ってジムに行くのであれば、最終的に当店をご卒業された後も、永続的に健康習慣が身につけられることは、私たちの願いでもあります。
今現在お悩みがある方はぜひ一度体験にお越しくださいませ！