美肌的にマスクをしない方がいい理由：2023年5月1日｜ココチ(KOKOCHI)のブログ

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投稿日：2023-05-01 22:37:08.0

美肌的にマスクをしない方がいい理由: 3月からマスクの着脱が自由になりましたね！

国が個人の判断に任せますよ～ってなってから私は仕事中だけマスクをしていますが皆さんはどうしてますか？

前と変わらず着けている方の話を聞くと、
職場では皆着けているからまだ自分も…
素顔を出すのが嫌で…
しわやたるみが気になって外せない…
などなど、着けている理由は様々ですが

お肌のことを考えると、マスクは絶対にしない方がいいです。
絶対に、です。

なぜしない方がいいのか。
その理由はマスク着用によって引き起こる“摩擦”と“乾燥”です。

摩擦のせいでバリア機能が低下し荒れやすい肌になってしまうし、マスクの隙間から、または外した時にムレていたマスク内部は水分が蒸発してしまい乾燥してしまいます。

おでこなどのマスクをしていないところが肌荒れするようになったという方でも一部の乾燥は顔全体の乾燥を招くので、原因がマスクの可能性は大いにあります。

乾燥より皮脂によるテカリやベタつきの方が気になる方もいるかと思いますが、それも乾燥からくるものです。
お肌は水分が少なくなると皮脂を分泌するので。

それに私たちの吐いてる息って決して綺麗なものでは無いんですよね。
マスク内部の高温多湿で毛穴が開いて汚れも入りまくるわけです。

というわけで、これらはお肌にとって良くないことなのでマスクを長期的着用しているのはしみ、しわ、たるみ、ニキビ、毛穴の黒ずみ、くすみなど全ての肌荒れの原因になります。

今何か肌悩みがある方。
隠すためにマスクをしているなら今すぐやめた方が良いです。
今より悪化してしまう可能性大なので…。
隠すよりもお手入れに力を入れて悩み改善していきましょう！

一方、特に肌悩みはないという方。
長期的にマスクをしていたら今後お肌の状態が悪くなる可能性が高いです。
綺麗なお肌を維持するために、やっぱりマスクはしない方が良いのです！

という感じで私は極力マスクを着けないことを推奨していますが、仕事柄着けなくてはいけない方やどうしても外したくない方もいるかと思います。

そんな方は、
・マスクをこまめに交換する
・日焼け止めやファンデなどしっかり塗る
・こまめにティッシュオフ
・保湿中心のスキンケア
・脂っこい食べ物やお菓子は控える
などを意識してみてください。

今後のお肌がどうなるのかは今出来るお手入れ次第ですよ！