熱ある時って何故か肌の調子良くない？：2024年10月16日｜ココチ(KOKOCHI)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-10-16 20:58:56.0

熱ある時って何故か肌の調子良くない？: 実は先日風邪を引きまして。

しっかり熱が出たもんで、
寝て起きてヨーグルト食べて薬飲んで
また寝て起きてポカリ飲んでまた寝て
みたいなのを繰り返していたのですが、

気付いたことがある。

あれ？こんなに体調悪いのになんか肌の調子良くない？
と。

動くのも辛いのでお風呂は入れないし、
もちろんスキンケアもできてなかったんですよ。

で、皆さん肌の調子が悪い時って
なんとなく自分で分かりません？

私の場合は肌の調子が悪くなると、
全体的に乾燥してる感じがあるのに皮脂でベタベタして
肌がざらついて硬くなってくるんですけど

お風呂も入ってないしスキンケアもしてないのに
まったくそれがない。
むしろハリが出て潤ってる感じすらある。

一体なんなんだこれは！
まさか体温が上がることで血流が良くなって
ターンオーバーが促進されるとかあるのか！？

って思って調べてみたら、まさにそうらしい。
まさか合ってると思わなくて自分でもびっくり。笑

さらに、
・風邪を治すためにビタミンや栄養剤を服用
・水分たくさん摂る
・胃に負担のない食事

これらがすべて肌に良いことだから、
風邪の時にしてた行動が
無意識のうちに美肌に繋がってるってこと！

少し前のブログにも書きましたが、
スキンケア用品ってあくまでサブで
やっぱり血行とか食事とかそっちの方が大事だよな…
と、改めて思いました。

ちなみに肌はピカピカでしたが
毛穴の詰まり具合がとんでもなかったので、
やっぱりターンオーバーの促進で
老廃物が出まくってたんだと思います。

体調が良くなった後クレンジングしたら
目に見えて分かるくらいしっかり角栓取れました。
今は普段より格段に毛穴の調子がいいです。

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