実は逆効果！？薄肌さんが避けたいNGスキンケア：2025年5月19日｜ココチ(KOKOCHI)のブログ

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ビューティー

投稿日：2025-05-19 20:47:41.0

実は逆効果！？薄肌さんが避けたいNGスキンケア: 薄肌さんはケアの効果が出やすい反面、
ちょっとした間違いでバリア機能が崩れやすいもの。
せっかくの透明感やツヤを守るために、
今日から見直したい【やりがちなNG習慣】を
チェックしてみましょう！
(１)5分以上のパック
長時間パックで調子が良くなるのは、「ごく一部の強い肌」だけ。
化粧水の浸透量には限界があるため、
５分を超えても効果はほぼ変わりません！
むしろ薄肌さんが放置しすぎるとバリア機能が低下するので、
３～５分を目安にサッと剥がすのがおすすめです。

(２)保湿は乳液だけ
化粧水や美容液を塗って、乳液で締めている方。
乳液は油分より水分が多いため、
元々バリアが弱い薄肌さんには不十分です。
油分多めのクリームでしっかり蓋をしてあげることで、
乾燥から肌を守りハリやツヤが持続しやすくなります。

(３)拭き取り化粧水・拭き取りパッド
薄肌さんにとって、表面を削る系のケアは基本NG。
繰り返す摩擦が肌荒れやビニール肌の原因になります。
もし不要な角質除去をしたいなら、
週１回程度の酵素マスクなど
刺激の弱いものを選びましょう！

(４)美容クリニック・エステサロンでのピーリング
乾燥傾向の薄肌さんには特に要注意。
顔全体に酸を当てるとバリアが壊れ、
赤みやヒリつきのリスク大です。
毛穴が気になる小鼻や顎だけに限定するか、
肌に優しい低濃度の薬剤を選んでください！

(５)オイルクレンジング
人の皮脂に近い成分でも、薄肌にはやや重い場合があります。
ミルククレンジングなら落としつつも
肌への負担が軽減できるので、
日によって使い分けたり
肌調子が悪い時はミルクだけにするのが安心です！

薄肌さんに必要なのは「ちょうどいいケアのバランス」。
過剰な習慣をやめて、短時間＆低刺激のシンプルケアを徹底すれば
本来の透明感とツヤをしっかり守れます。
自分の肌に耳を傾けながら、正しいケアを楽しんでくださいね！

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