リスタイル(Restyle)のブログ
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投稿日：2024-03-14 17:30:46.0
- 「肩こり筋」知っていますか？
- 「肩こり筋」を聞いたことはありますか？
首・肩甲骨・背中についている、「僧帽筋・肩甲挙筋」のことです。
肩に力が入って上がっていたり、首が前に出ている状態が続くと
「僧帽筋・肩甲挙筋」が過剰収縮し、硬くなり、「肩こり」繋がります。
「肩こり」が悪化すると、
「肩関節周囲炎（五十肩）」、「頭痛」、「頚椎症」になることもあります。
すでに、腕が上がらなくなっている、頭や首が痛い方は
「肩こり」が原因かもしれません。
「肩こり」の自覚がある方、また上記の症状がある方は
ぜひ当店へお越しください。
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