求める味で分かる！体のSOS！！！：2022年11月18日｜ナンバーファイブクリニカルサロン札幌店(No.5)のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-11-18 18:46:25.0

求める味で分かる！体のSOS！！！: こんにちは！ナンバー5クリニカルサロン札幌店です♪
今回は、【食べたくなるもので分かる体のSOS】についてご紹介していきます♪

皆様、無性に何かが食べたくなる時ってありませんか？
そんな時は、もしかすると体の中に足りていないものを補充しようと
体が訴えているSOSかもしれません！！

食べたいもので分かる足りていない成分とオススメの食べ物をご紹介します！

◇パンが食べたい時
→タンパク質が不足！！
　・肉、ヨーグルト、チーズなどの栄養素を欲しています

◇揚げ物が食べたい時
→カリウム不足！！
　・バナナ、さつまいも、アボカド

◇しょっぱいものが食べたい時
→ミネラル不足
　・海藻、ナッツ類、

◇炭酸が飲みたい時
→カルシウム不足
　・牛乳、チーズ、ヨーグルト

◇コーヒー・氷を摂りたい時
→鉄分不足
　・海藻、ひじき、プルーン

◇辛いものが食べたい時
→ストレスが原因
　・煮干し、肉、卵

◇酸っぱい物が食べたい時
→胃が疲れている
　・青のり、蕎麦、海藻

◇甘い物が食べい時
→疲労が原因
　・肉、卵、魚

皆様のご参考になりましたでしょうか？

体の足りていない物を補うことでより健康的なお体を
作っていくことができますよ♪

健康的なお体を作っていく為にはやはり運動も欠かせません(>_<)
でも、運動は苦手、忙しくて…という方！！
そんな方には、ナンバー5のマグスカルプトがオススメです♪
マグスカルプトは、寝ながらお体の体質改善が出来てしまう画期的な機械なんです☆

ぜひ、一度試されてみてはいかがですか？☆

【ナンバー5クリニアルサロン札幌店】
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◆電話番号
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土、日、祝:10:00～19:00
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◆Instagramアカウント
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◇札幌駅から徒歩10分，大通駅から徒歩5分
◇コース契約なし、完全都度払い制
◇美容機器メーカー直営サロン
◇最高品質の機械搭載
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