ヒソップのブログ
プライベート
投稿日：2023-08-09 11:06:09.0
- 日焼けだけじゃない！日光の怖さ？！
- 夏真っ盛り、祭りにフェスに海、川、レジャーを楽しんでいますか。
私は先日船釣りに連れて行ってもらい、早朝５時前くらいから７時間ほど船釣りを楽しみました。
魚が釣れたかどうかは置いといて、お日様が出てからずっと海から日光を浴びていましたが、こまめな日焼け止めに、長袖長ズボンで日焼け対策していたため日焼けは大丈夫でした。
ですが！！
数日後、夜になると足に蚊に刺されたような発疹がたくさんでき、とにかく痒い！掻きまくって描きまくってでも翌朝にはほとんど消えているという症状がしばらく続き、１週間ほどしたら上唇が腫れだし、これはいけないなと皮膚科を受診したら ＜蕁麻疹＞ の診断。
釣りから蕁麻疹が出るまでは普段と変わらない生活を送っていたので、おそらく日光のあたりすぎではないかということでした。
蕁麻疹の症状が出る要因は様々あり１つだけで発症するというわけではありませんが、日光はその中の１つの要因となるようです。
普段、長時間連続で日光にさらされることがなかったですし、今の時期の日差しは皮膚が焼けるほど暑いので本当に危険です。
暑さで身体も弱って免疫力も低下しているので、皆さん日光の当たりすぎにはくれぐれも注意です。
ちなみに私の蕁麻疹は抗アレルギー剤をいただいて落ち着きました。
それと、バランスのとれた食事と適度な運動とストレスを溜めない日常を改めて意識しました。
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