頭蓋骨 小顔矯正サロン gracefiore南越谷店【グレースフィオーレ】
ズガイコツ・コガオキョウセイサロン グレースフィオーレミナミコシガヤ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 埼玉県越谷市南越谷４－１１－４ セントエルモ新越谷３０５
- 南越谷駅・新越谷駅から徒歩1分 最終19：30 レイクタウン/草加/吉川/西新井/北千住
グレースフィオーレ 南越谷店(gracefiore)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-08-20 12:25:39.0
- おすすめ美容習慣10選
- 皆様、こんにちは！
グレースフィオーレ南越谷店です♪
本日は美容に関しての大事な10選ご紹介です！
~美容習慣10選~
1.朝一番の白湯習慣
寝起きにコップ1杯の白湯を飲むことで、体が目覚めてデトックス効果も期待できます。
2.スキンケアは「落とす」が基本
高い化粧品を使う前に、まずは丁寧なクレンジング＆洗顔。
毛穴づまりや肌荒れ予防になります。
3.保湿は"重ねづげ”がカギ
化粧水を1回で終わらせず、2～3回に分けてハンドプレス。肌がぷるんと整います。
4．日焼け止めは365日の味方
紫外線はシワ・シミの大敵！曇りの日や冬でも日焼け止めは忘れずに！
5.バランスのいい食事で内側からケア
ビタミンC・E、良質なたんぱく質、オメガ3などを意識して摂ると、肌や髪にツヤが出ます。
6. 睡眠は最高の美容液
肌は寝ている間に生まれ変わります。6～7時間の質の良い睡眠を大切に。
7.軽い運動で血流アップ
ストレッチやウォーキングで血行をよくすると、むくみやくすみ対策に◎。
8.週1回のスペシャルケア
パックやスクラブなど、いつものケアにプラスするだけで肌の調子がぐんと上がります。
9. 姿勢を意識して美しさキープ
背筋を伸ばすだけで印象が変わるし、血流や代謝にも良い影響があります。
10.笑顔は最高の美容法
どんなコスメよりも魅力的に見せるのは笑顔。心のケアも美容の大事なポイントです。
少しの意識で少しづつ変化していきましょう。
お疲れが溜まった時には是非当店で癒されてください(*^^*)
サロンの中涼しくしてお待ちしております！
[頭蓋骨小顔矯正/小顔矯正/頭蓋骨矯正/小顔マッサージ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/リンパ/リンパマッサージ/肩こり/首こり/眼精疲労/疲労回復/ストレス解消/頭痛/フェイシャルマッサージ/リフトアップ/むくみケア/毛穴ケア/美白ケア/ニキビケア/ブライダルエステ/南越谷/越谷/グレースフィオーレ]
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グレースフィーレ南越谷
〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4-11-4
セントエルモ新越谷305
TEL：048-940-3688
Instagram：gracefiore_minamikoshigaya
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投稿者
GF南越谷店
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