ボディーアンドフェイシャルケア トゥーアンド
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トゥーアンド(TO&)のブログ
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投稿日：2022-12-21 09:47:15.0
- 女性に優しいリラクゼーション
リラクゼーションや、リンパケアは
【贅沢】や【ご褒美】の印象がありませんか？
それは、美容院で髪を切ったり、染めたりするように
即時に目に見える変化がないからだと思います。
オールハンドで行う施術は、
「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンを平均２８％
やる気や脳を活性化するドーパミンを平均３１％
増加させる作用があり
ストレスホルモンについては
平均３１％減少させる働きもあります。
日々ストレスを抱えがちな生活の中
常に誰かの為に頑張る女性の
健康を保つためには必要不可欠なケアです。
時間や気持ちに余白がないとギスギスして、
それだけで滅入ってしまいます。
「 自分をいたわること 」
|| （イコール）
周りへの優しさに繋がります＾ ＾
月に１～２時間自分を優先する時間を確保しましょう♪
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