ボディーアンドフェイシャルケア トゥーアンド
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投稿日：2023-02-21 09:40:27.0
- 余白の使い方
家族や友達や大切な人の変化には
よく気が付いて、寄り添ってあげれるけど
自分の変化にはとっても鈍感・・・
むしろ
予定のない日があると
“何か予定を入れないと！”
“もっと頑張らないと！”
あえて余白を埋めようとしたり
休むことへの罪悪感を感じたり
それでより一層疲れてしまう
『 頑張ること 』 よりも
『 休むこと 』 の方が難しいんですよね
リラクゼーションには
身体や心がスーッと軽くなって
気持ちは前向きに
やる気は上向きに
そんなエネルギーがあると思っています
スケジュールの余白は、心の余白だと思っていただき
休む時間を確保してみてください♪
満たされた時間をお過ごしいただけるよう
心を込めて施術させていただきます。
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