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ファーガン イオン札幌桑園SC(fagun)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-09 16:58:49.0
- ファスティング！
- 今日改めてファスティングの大切さを学びました！
ファスティングってご存知ですか？？
一言で言うと断食です！
これだけ聞くと辛そう、、、
お腹へってできない、、、
かと思いますが実際にやってみると意外に行けます！！
1日目は辛くて、、、2日目はあれ？以外に辛くないぞ(*´▽｀*)3日目全然楽～こんな感じです（笑）
腸が綺麗になって休ませることで様々な恩恵があります！
・むくみが取れる
・身体が軽い
・視界が明るい
・痩せる
・便秘解消
まだまだありますが腸が綺麗になる、休ませることでこんなに身体が楽なんだと実感してしまいます！
1度は皆様に体験していただきたいです！
外側からも内側からもアプローチし理想の身体へ近づきましょう(*^-^*)
自分にあったプログラムが選べます！
気になる方は是非お待ちしております♪
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