タヲ(tawo)のブログ
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投稿日：2023-12-22 02:27:47.0
- 冬至と柚子湯
- こんにちは
今日は「冬至」
1年で1番日が短くなる日ですね。
柚子がスーパーに並ぶと
あっ、もうすぐ冬至なんだなって気づきます、（＾ν＾）
どうして冬至に柚子湯に入るのか知ってますか？
私は知りませんでした！
調べてみたら
お昼の時間が短い冬は、温かい太陽か出ている時間が
1番短いということなので、とても寒くなります。
寒さに負けずに元気に過ごすために
昔の人が発見した冬至の過ごし方が、
今でも大切にされて、
伝統的な習慣になっているんですね。
太陽が1番短い日ということは
翌日から日が長くなり、
太陽が復活する日、
運が向いてくる大事な日とされてるそうです！
そして
柚子の強い香りは邪気を払ってくれるとも言われ
血行が良くなり風邪の予防にもなるので
この季節にぴったりですね！
ただ、長湯は禁物です！
私はお風呂大好きで1時間は必ず浸かるのですが
以前、柚子湯で肌荒れを起こしてしまいました(._.)
私のように肌にピリピリとした痛みを感じる方もいます。
これは、ゆずに含まれるリモネンという成分によるもの！
皮膚の弱い方や赤ちゃんはゆず湯に入るときは気を付けてくださいね。
柚子を丸ごと湯船に浮かばせると刺激は少ないです。
お風呂に柚子がぷかぷか浮いてるのもカワイイですよね！
柚子の皮を乾燥させてからお風呂に入れるのもいいですよ～
ぜひお肌にあった方法で
おうちのお風呂で柚子の香気を楽しみましょう。
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