ハーブボールで幸せホルモン：2024年2月12日｜タヲ(tawo)のブログ

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投稿日：2024-02-12 23:20:54.0

ハーブボールで幸せホルモン: こんにちは。

salon tawoで使用してるハーブボールは
タイハーブと和草ハーブの2種類です。

タイハーブは鼻の奥に働きかけるよう華やか香り、
レモングラスやプライが体と心をポカポカしてきます。

和ハーブは檜やクロモジといった優しくて心を落ち着かせるような香りです。
日本の森を思い起こすその香りは少し懐かしいような
「実家の庭を思い出したよ」ってお客様もいらっしゃいました。

そんなハーブボールは、私たちの体にたくさんの良い影響を与えてくれるんです。

1. リラックス効果：ハーブボールに使われているハーブには、リラックス効果があります。
ハーブの香りを嗅ぐことで、私たちの心を落ち着かせてくれるんです。
リラックスすることで、ストレスや疲れを和らげることができるんですよ。

2. 快眠効果：ハーブボールで身体を温めたり頭をなでると、
ハーブの香りが私たちをリラックスさせ、快眠をサポートしてくれます。
よく眠れると、体がよく休まることができ、体力も復活でき目覚めもスッキリします。

3. 落ち着きや集中力の向上：ハーブボールの香りを嗅ぐことで、集中力が向上する効果があります。勉強や仕事の時にハーブボールを使うと、集中力が高まり、効率的に取り組むことができるんだ。

4. 肌のケア：ハーブボールに使われているハーブは、肌の健康をサポートしてくれます。
美肌になれる成分が含まれているので、ハーブボールでお顔を温めたり、お風呂に入ると
肌がしっとりと潤いお肌のケアになります。

温かくいい香りをとると、人は体からオキシトシンというホルモンが分泌されます。
オキシトシンは『幸せホルモン』と言われていて、集中力の向上、ポジティブになるなど
幸福感が高まるんです。
そして、オキシトシンが分泌されると副交感神経が優位に働くようになり、
心身ともにリラックスするためストレスを軽減させてくれます。

ハーブの香りは私たちの心や体にさまざまな恩恵を与えてくれます。

サロンにお越しになられたときは
ハーブボールの香りも堪能していただけたらうれしいです。

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