タヲ(tawo)のブログ
- 寒いなと思ったらここを温めてね
- こんにちは
2月なのに暖かい日がつづいてますね。
春はもう近いっ、と気持ちが軽やかになってきますね♪
ニュースでもお昼はアウターを脱ぐほどの温かさですと言ってますが
朝晩はまだまだ冷える時期
手や足が冷たくなってるお客様も多くいらっしゃいます。
そんなときは
三首と呼ばれる「首」「手首」「足首」を温めると体がポカポカしますよ。
三首は皮膚が薄くて、さらに太い血管も通っている場所でもあるので、
外気の影響を受けやすく、体の冷えにつながりやすいです。
冷えやすい分を、その部分を温めることで、熱を体に行き渡らせることができ
全身がポカポカとしてきます♪
全身がポカポカに温まると、自律神経が整うので
頭痛や首、肩こりなどの症状が緩和します。
特に首は、皮膚が薄く太い動脈やリンパ節があるので
温めることで全身に温かい血液を巡らせて体全体を温まるんですよ。
手首を温めると、 末端まで温まるので手足の冷えや
肩こりや二の腕のむくみが改善されます。
手先が冷たくてお悩みの方も多いですよね!
足首を温めると、 冷えてむくんだ足の改善や、
月経痛や月経不順などの女性特有のトラブルに効果的です。
今はおしゃれなマフラー、ネックウォーマーやレッグウォーマーが出てますよね。
ネックウォーマーとハンドウォーマーを合わせてコーディネートも
かわいいなと思います!
おしゃれに三首を温めてファッションも健康も楽しみたいですね!
salon tawo
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