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プランス 福岡本店(PLANCE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-06 14:22:49.0
- 寝不足注意！おすすめアイテム！
- ＼寝不足の時にもおすすめアイテム／人間のお肌は寝ている間に再生されるのは知っていますか？
睡眠に入ると1日分の組織の修復や再生が行われていきます！
翌朝お肌がくすみ、メイクのりが悪いのは寝不足の証拠かもしれませんT_T
お肌のくすみケアとしておすすめなのはピュアソープ♪
角質ケアをしながらくすみの改善もしてくれます^ ^
週に2～3回ほと取り入れるのが
おすすめです★
たっぷりの泡で優しく
こすらずが最大のポイント！
そして洗顔後はしっかり保湿！
寝不足は体の免疫が下がることで
ニキビや肌荒れの原因にも…
遅くとも0時までには寝るように心がけることをおすすめしています！
お肌だけでなく身体のためにも
睡眠も意識していきましょう^ ^
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投稿者
PLANCE
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