水田吉優｜エクストリームパーソナルジム(X-TREME)

X-TREME Personal Gym 錦糸町本店【エクストリーム　パーソナルジム】

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東京都墨田区江東橋１丁目１１－８　日伸ビル6F
JR、地下鉄半蔵門錦糸町駅から徒歩4分　　　パーソナルジム/ジム/トレーニング/エステ

パーソナルトレーナー

水田吉優

ミズタヨシマサ

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目指す目標に合わせて一緒に取り組んで参ります。: 2019年東京クラス別ボディビル75キロ以下級2位2021年ジャパンオープンクラシックフィジーク172センチ以下級2位

施術歴: 5年

得意な技術・デザイン: 正しいフォームで怪我をしないトレーニング指導

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エクストリームパーソナルジム(X-TREME) 長芋の効果【錦糸町　パーソナルジム　ダイエット】

サロンのNEWS

投稿日：2022-10-10 20:34:32.0

長芋の効果【錦糸町　パーソナルジム　ダイエット】: こんにちは！今回は今旬！長芋の効能について解説します。結論から、長いもはダイエットに向いています。その理由は、長いもが低カロリーであることと、含まれる栄養素がダイエット…続きを見る

ご来店お待ちしております

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水田吉優ミズタヨシマサ

このスタッフの新着口コミ

しょうちゃんさん（男性/30代前半/会社員）

[投稿日] 2024-08-17 18:32:59.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
トレーニングはさることながら、ひとりでは難しい食事面も踏まえ、ポージング指導にも熱をいれて教えていただいております！
レスポンス早いのも助かっております！
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X-TREME Personal Gym 錦糸町本店【エクストリーム　パーソナルジム】からの返信コメント

いつもトレーニングお疲れ様です！食事は1人では難しいですよね、、。三代欲求の一つを制限することは簡単ではありません。その一つをコントロールできるように、今後もぜひサポートさせていただきます！よろしくお願いいたします！
チェコさん（女性/40代）

[投稿日] 2024-08-14 09:25:24.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
ゆるーく続けて気づけば2年半！
でもちゃんとレベルは上がってる。
30分は短いかもしれないけど内容はみっちりなので2.3日は筋肉痛と戦ってます！
プロテインも味が選べるのでその日の気分で変えてます
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いつもトレーニングお疲れ様です！
ゆるくでも続けて２年半、良く継続されて
いますね。トレーニングは継続が大切ですので、
その気持ちで今後も頑張りましょう！
かもっちさん（男性/20代前半/会社員）

[投稿日] 2024-03-09 11:29:07.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気4
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
ボディーメイクの大会の為に2ヶ月程通わせていただいています。
今回のセッションでは脚のトレーニングを行いました。30分で追い込めるのか？って疑問に思う方もいるかと思いますが、自分は立つのがしんどいくらい追い込めました。これもトレーナーの方の適切な重量設定、アドバイスがあったからです。
自分では追い込めきれない方にはおすすめです！
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X-TREME Personal Gym 錦糸町本店【エクストリーム　パーソナルジム】からの返信コメント

トレーニングお疲れ様です！
自分一人でトレーニングするのとでは、トレーナーがついた場合とで
全く強度という意味では異なってきます。
いつも以上の追い込み、これが体現できます！
引き続きよろしくお願い致します！