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アンブロッサム(An Blossom)のブログ
- 梅雨の時期に増える【気象病】についてご紹介
- こんにちは!
An Blossomの室田です♪
いよいよ梅雨突入となり、ニュースでも「気象病」という言葉を
耳にすることが多くなってきましたが、皆さま「気象病」についてご存知でしょうか?
気象病とは、大気の変化によって
引き起こされるとされる身体の不調や症状のことを指します。
1. 頭痛: 気圧の変化や気温の急激な変動によって、頭痛が生じることがあります。
2. 倦怠感: 気象条件の変化により、疲労感やだるさを感じることがあります。
3. 不眠症: 気象の変化が睡眠の質やリズムに影響を与え、眠りにくさや寝不足を引き起こすことがあります。
4. 不安やイライラ: 気候の変化によって、不安感やイライラ感が増すことがあります。
5. 関節痛や筋肉痛: 気温の変動や湿度の増減により、関節や筋肉の痛みが生じることがあります。
6. 呼吸困難: 気圧の変動や気温の上昇によって、呼吸に不快感や困難感を感じることがあります。
7. アレルギー症状の悪化: 花粉症やアレルギー性鼻炎などのアレルギー症状が、気象条件の変化によって悪化することがあります。
気象病は個人差があり、同じ気象条件でもすべての人が同じ症状を経験するわけではありません。また、気象病とされる症状は、他の疾患や健康問題に関連している場合もあるため、辛い症状が持続する場合にはかかりつけ医に相談することも大切です。
また日頃のお疲れがたまっている場合は
お身体のストレスリセットで軽減もします◎
慢性疲労回復に、是非An Blossomをご利用ください♪
|An Blossom
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