藤接骨院 東静岡院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-26 16:58:15.0
- 投稿者：
- 増田 雄太
～反り腰になりやすい方～ UP長時間の立ち仕事やデスクワークなどの普段の生活習慣による影響やハイヒールなどの履物の影響によって発生する可能性があるため注意が必要です。また腹部が突出する妊娠後期や産後の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-24 18:04:17.0
- 投稿者：
- 増田 雄太
～産後の体のケアって？～ UP出産後は体の関節の痛みきしみが起こりやすくなります。 ・原因はホルモンバランスが変わる事・授乳によりカルシウムが不足する事・赤ちゃんの抱っこなど足腰に負担がかかる生活にな…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-20 09:14:59.0
- 投稿者：
- 増田 雄太
自律神経を整えるには？ UP1. 深呼吸や瞑想：深呼吸や瞑想を行うことでリラックスし、自律神経のバランスを整える助けになります。2. 適切な睡眠：十分な睡眠を確保し、規則正しい睡眠環境を整えることで自律神…続きを見る -
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