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こころ整体院 シーモール下関院

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  • 山口県下関市竹崎町4―4―8 シーモール下関1階 147区画
  • 下関駅6分[猫背/肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/ストレッチ/筋膜リリース/産後骨盤矯正]

こころ整体院 シーモール下関院のブログ

最新ブログ一覧

385件のブログがあります

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  • 膝の痛みの改善法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-29 09:10:15.0
    投稿者:
    今枝 先生
    変形性膝関節症になる方は特徴的な姿勢が2パターンあります。ですので、この二つの姿勢を改善していきます。歩く際に足の誘導をしている筋肉を親指で刺激し、機能を回復させていきま…続きを見る
  • 膝の痛みの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-27 17:26:30.0
    投稿者:
    今枝 先生
    膝が治り辛い理由は3つあります。歩くごとに膝を壊している(O脚、変形性膝関節症の場合ラテラルスラストという力がかかります)膝が痛い人は、膝を支える筋肉が弱くなっている姿勢の…続きを見る
  • 股関節の痛みの改善法
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    投稿日:
    2023-09-26 16:47:47.0
    投稿者:
    今枝 先生
    私たちはあなたの姿勢を7タイプに分類してその原因を除去していきます。1. 体幹(コア)の筋肉のさらに奥、深層筋を刺激し、トリガーポイントの除去と同時に筋肉を活性化させます。活…続きを見る
  • 股関節の痛みの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-21 09:33:26.0
    投稿者:
    今枝 先生
    股関節の痛みが治り辛い理由は主に3つあります。<1>そもそも関節の屋根になっている部分(臼蓋)が浅い骨格になっている人がいる。<2>股関節に負担のかかる姿勢を取り続けてい…続きを見る
  • 腰椎椎間板ヘルニアの改善法
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    投稿日:
    2023-09-16 14:09:41.0
    投稿者:
    今枝 先生
    1. 体幹(コア)の筋肉のさらに奥、深層筋を刺激し、トリガーポイントの除去と同時に筋肉を活性化させます。活性化させる事により筋肉が働きだします。それにより、血流が良くなりや…続きを見る
  • 腰椎椎間板ヘルニアの原因
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    投稿日:
    2023-09-15 09:10:50.0
    投稿者:
    今枝 先生
    腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板の中にある髄核という玉みたいなものが、後ろの方に飛び出すことにより神経(神経根や馬尾)を圧迫、障害して症状をだす病気です。猫背になっていたり、…続きを見る
  • ぎっくり腰の改善法
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    投稿日:
    2023-09-14 17:59:57.0
    投稿者:
    今枝 先生
    ◆熱感があるかどうかある場合→アイシング(原則として大関節は15分、小関節は10分まで)ない場合→受傷機転(怪我に発展した要因)がある場合→アイシング→受傷機転がない→温めま…続きを見る
  • ぎっくり腰の原因
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    投稿日:
    2023-09-12 14:09:26.0
    投稿者:
    今枝 先生
    ぎっくり腰が治り辛い理由は慢性化してしまうという事が挙げられます。一度ぎっくり腰で痛めても、我慢しているうちに動けるようになったり、マッサージや湿布・電気ぐらいでしっかり…続きを見る
  •  猫背の改善法
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    投稿日:
    2023-09-09 14:28:13.0
    投稿者:
    今枝 先生
    猫背を解消する為、私たちは8つのステップで行います。私たちはあなたの姿勢を8タイプに分類してその原因を除去していきます。1. 体幹(コア)の筋肉のさらに奥、深層筋を刺激し、ト…続きを見る
  • 猫背の原因
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    投稿日:
    2023-09-08 14:07:16.0
    投稿者:
    今枝 先生
    猫背が治り辛い理由は、習慣になってい為、筋肉と重心の取り方が癖になっている事です。また、その期間に弱い筋肉と縮んで硬くなった筋肉がはっきり分かれている事も治り辛い原因とな…続きを見る

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【在宅ワークの首肩こり/猫背/頭痛に】整体+骨盤矯正コース¥9900→¥4400

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【自粛疲れケアに!】整体+骨盤矯正コース(肩こり/猫背/腰痛)¥9900→¥4400

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【産前の体型に戻りたい方】産後骨盤矯正コース¥8250→¥4400

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【骨格調整お試しコース☆60分】姿勢(肩こり/猫背/頭痛)改善¥9900→¥4400

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併用不可/新規[整体/猫背/腰痛/ストレッチ]
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【学割U24☆】整体+腰痛改善コース(ストレッチなど)¥9900→¥2700

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2024年05月末日まで

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