ジョウゼンジセディナセイタイ
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定禅寺セディナ整体のブログ
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投稿日：2024-12-03 12:39:58.0
- 寝違え/背中が攣る 4日から寒さ本番/7日から強い寒気
- 4日(水)頃から寒さが続くようになり、本格的な冬へ
7日(土)からは一段と強い寒気が流れ込み、日本海側は雪の量が多くなりそう
晴れる太平洋側は空気の乾燥が続くため、体調管理にもご注意を
https://tenki.jp/forecaster/a_aoyama/2024/12/01/31584.html
寝違えの原因とは？
睡眠中、長時間にわたって無理な姿勢を取ることで
首や肩の筋肉が圧迫されて筋肉の一部の血行が低下すること
過度なスポーツや長時間のパソコン使用などによる筋肉の疲労などが挙げられます
寒い時期になり、身体が固くなったり縮こまって寝たりでリスクは高まります
姿勢のクセや筋肉の過労もありますが
いつも片側だけが凝る、背中や肩甲骨が痛くなるという方は
骨盤に歪みがあって、上半身が引っ張られてることが原因かも
揉みほぐしてもすぐに凝ってしまう、いつも痛いという方は
骨盤、骨格の矯正を含めたほぐしの施術がオススメです
気になる方、お気軽にお問い合わせください(^-^)
30代女性 技術職
特に首こり、頭痛、耳鳴り、他に肩の高さ、寝違え、巻き肩、反り腰、身体がねじれてる
歪みを解消したいので１００分ロングで全身じっつりお願いします
宮城野区平成からご来店
遠くから当店をご指名、ご利用ありがとうございます<(_ _)>
チカラを使う仕事でコリがキツく身体歪み、バランス崩れでした
骨格矯正で身体真っ直ぐ、ほぐし深め血行促進で完了です
また不調になったときはご相談ください(^-^)
【寝違え】【肩の高さ】【左右差】【肩こり】【骨盤矯正】
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投稿者
原田 雅之
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