クビカタコリセンモンキンマクアロマリンパサロン マム
- リラク
- エステ
- 長野県松本市寿北6-11-19
- 【アロマリンパマッサージ/筋膜リリース/ヘッドスパ】平田駅・南松本駅から車で6分
マム(MAM)のブログ
- 脚やせ&温活でもっと軽やかに
- ~本日のお客様とのお話から~

季節の変わり目は「足元の冷え」や「下半身のだるさ」に悩む方が多い時期。今日は「巡り」や「脚やせ」について、K様とじっくりお話ししました。
脚やせを叶える温活エステ
K様も「ヨガや体操は続かなくて…」と悩まれていました。私たちのサロンでは、まず「下半身」をしっかりと温めることから始めます。
「ラジオ波」で深部までじんわり温め、筋膜リリースやハンドのケアで巡りを促します。
むくみ・冷え性のお悩みに
「脚のむくみ」や「肌のひんやり感」は、多くのお客様が感じています。
温活によって「体の内側」からめぐりやすい環境へ。
「リンパの滞り」やすい季節も丁寧にケアし、セルライト部分もやわらかくなるような施術を心がけています。
オールハンド+ラジオ波の実感
K様からは「施術後はふくらはぎや太ももがポカポカして、脚もスッキリした気がする」とのご感想。数回のご来店を通じて「日常での動きやすさ」も少しずつ感じているとお話しされていました
。ご自宅でのストレッチも、ほんの少しずつで構いません。
チリツモが大きな実感に変わるきっかけになります。
整体も組み合わせて姿勢ケア
脚やせを目指すなら「骨盤」や「全身のバランス」も大切です。
脚のラインが気になる方は「整体」で体の姿勢ケアも同時に取り入れると、よりスッキリをめざせます。
ポジティブに自分の体と向き合う
「1ヶ月に1回だけ、自分をいたわる日を作ろう」と決めたK様
。ご自身のタイミングやペースでOKです。ご家族のためにもまずご自身のコンディションを大切にしてくださいね。
脚やせや温活、下半身ケアのお悩みも、どうぞお気軽にご相談ください。
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