小林整骨院 玉川院のブログ
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投稿日:2024-04-09 13:04:37.0
- 産後に骨盤矯正をしたほうがよい理由
- 産後に骨盤矯正をしたほうがよい理由は、主に以下の2つです。
体質改善しやすい
体の負担を軽減できる
妊娠や出産によって開いてしまった骨盤や満足に運動できなかったことによる筋力低下など、妊娠・出産による体へのダメージは相当なものです。さらに産後すぐに始まる育児では赤ちゃんを頻繁に抱っこしたり、授乳によって無理な姿勢を継続的に行ったりと、体への負担は増すばかりでしょう。
そこで骨盤矯正を行うと、根本的に体質を改善できます。例えば、腰痛が解消されたり、関節痛が緩和されたりといったメリットもあります。また骨盤矯正を行うことで体への負担が解消されるため、肩こりをはじめとするさまざまな不調を軽減できるでしょう。
産後は慣れない育児や環境の変化などによって、精神的にも負担が大きくなりがちです。骨盤矯正を受けて心身ともにリフレッシュすることで、元気に子育てできる体を作れます。
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投稿者
小林整骨院 玉川
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