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リブプラスコフレ(live×Coffret)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-23 09:21:36.0
- 忙しいあなたにこそ鍼ケア
こんにちは。
live×coffretです。
７月に入ってから
肩こりが酷くて・・・
冷房で冷えてしまって腰の痛みが強くなってきて
などお身体のケアをされる方が増えてこられました
夏こそ冷房の中に長時間という方が多く筋肉も血流も滞りがち
熱帯夜が続くと睡眠の質を保つことが難しくなり、寝ている間も肩まわりの緊張から解放されにくくなります
睡眠は自律神経と深く関係しているため上手く働けないとリラックスできにくい身体に・・・
緊張した筋肉をほぐすことで自律神経を整え
疲れた身体に休息をとりいれましょう
鍼メニューもございますのでお気軽にお電話でお問い合わせください。
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