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ナオル整体 板宿院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2023-03-31 14:37:51.0
- 反り腰の影響について！
- こんにちは！！
NAORU整体板宿院の篠田です！今日は、「反り腰の影響」についてお話します！
反り腰になるとどの様な影響がお体に出るか説明します
・腰痛が慢性化しやすい
・冷え性、むくみが治りにくい
・ポッコリおなかになりやすい
・痩せにくい
・太もも、お尻が大きくなりやすい
などがあげられ、反り腰でお悩みの方は上の中のどれかも気になっている方が多いです
自分が反り腰かは、
１.立位で壁によりかかる
2.腰に手をまわし腰と壁との距離を測ります
距離が拳1個分以上入る方はほぼ間違いなく（反り腰）でしょう！！
上の症状が当てはまる方は是非一度お越しください！！
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