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ナオル整体 板宿院(NAORU整体)のブログ
2023年9月のブログ一覧
7件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-09-02 16:18:44.0
- 投稿者：
- 篠田 純希
こんにちは！！NAORU整体板宿院の篠田です！今日は、「ストレッチは何秒するのがいいか」についてお話します！ストレッチは、【6秒】だと、筋出力（立ったり、歩いたりするなど）を高…続きを見る -
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