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ナオル整体 板宿院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-09-08 14:48:50.0
- 姿勢が良くなるメリット!
- こんにちわ!!
NAORU整体板宿院の篠田です!
今日は、「姿勢がよくなることのメリット」についてお話します!
姿勢って悪くても見た目が悪いだけでそれ以外困らないと思っていませんか?!
姿勢がよくなるとこんな効果があります。
・体の緊張が取れ慢性的な腰痛、肩こりが軽減し解消につながる
・骨格が整い足、顔のむくみやだるさなどの見た目の変化
・自律神経が整い、ストレスを感じにくくなり仕事効率UP
・血液が流れやすくなり内蔵機能がUPし、生活習慣病の予防
などの様々な効果があり、今紹介した他にもいろんな効果があります!!
皆さんも姿勢を整えて毎日元気に過ごせる体になってみませんか?
ご興味がある方は是非1度お越しください!!
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