整体院 清架(SEIKA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-10 08:46:42.0
- ぎっくり腰 多発中！お任せください！【腰痛 金沢】
こんにちは！
ここ最近はかなり冷え込み、
ニュースになるくらいぎっくり腰の件数が増発しているみたいです。
当院にもかなりの件数のぎっくり腰や急性腰痛のお問い合わせが増えております、、、
じつはそれ、
「腎臓」や「心臓」へのストレスが関係しています。
なぜかというと、
腎臓も心臓も水分を調節する臓器だからです。
外気温の変化によって水分摂取が変わるため、
心臓や腎臓への負担が変化するわけですね。
例えば、涼しくなると、
皆さん水分摂取量が下がります。
水分摂取が減ると、
血液中の水分も減るので、血が濃く、ドロドロとしてきます。
心臓は全身に血液を送るポンプの役割をしているので、
サラサラの血液とドロドロな血液とでは送り出す力が変わります。
と、いうことで、まずは皆さん
水分摂取からです。
まずは体重×３０mlを目安に摂取してみてください。
冬は温かい飲み物をおすすめします。
痛みがあるから人生楽しめない。
痛みと闘い、やりたい事を諦めている方がいらっしゃるのであればぜひ勇気を持っていただき、ご相談いただければと思います。
私はあなたのお悩みに誰よりも全力で向き合う事をお約束致します。
日常生活で慢性的な痛み、ぎっくり腰、坐骨神経痛
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、分離症、すべり症
、腰痛、五十肩、テニス肘、膝痛、変形性膝関節症
股関節痛、変形性股関節症 などなど
頭痛、生理痛、月経不順、冷え性、浮腫(むくみ)、便秘、
などもご相談下さい(^^)
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