整体院 清架(SEIKA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-09 15:56:33.0
- 全身倦怠感の真実 【金沢 慢性腰痛】
- あなたはミトコンドリアをご存知でしょうか？
ミトコンドリアは体にとってとても重要な働きを担っています。
ミトコンドリアとは、
細胞内小器官 であり、
簡単にいうと、
人間のエネルギーを作っているところになります
生命活動にとても重要な働を担っている場所ということになります！
ミトコンドリアがないと人間は活動出来ない。
ミトコンドリアが沢山あると代謝も上手く回るので
活動が活発になれる、代謝があがる。
一日存分に動けるということになります！！
逆にミトコンドリアが少ないと
エネルギーが作れないので動けなくなります、、、
全身倦怠感や思ったように
体が動かないといった症状に繋がります。
ミトコンドリア自体が働く為の栄養素はあるが
何かを食べたりする事で増えるものではありません！！！
”身体に負荷をかける”
ミトコンドリアは飢餓時に活動し始める
食事をしない！
運動をする！
逆に
食べすぎたり、運動不足だと
活動しなくていいんだ、
エネルギーを産生しなくていいんだとなってしまいます。
ファスティング は究極に飢餓を作る
⇒ミトコンドリアが増える ということです！
痛みがあるから人生楽しめない。
痛みと闘い、やりたい事を諦めている方がいらっしゃるのであればぜひ勇気を持っていただき、ご相談いただければと思います。
私はあなたのお悩みに誰よりも全力で向き合う事をお約束致します。
日常生活で慢性的な痛み、ぎっくり腰、坐骨神経痛
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、分離症、すべり症
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