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リレア(RELAIR)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-26 16:46:45.0
- 野草茶の効用♪
- こんにちは♪
ドライヘッドスパRELAIRです^ ^
むくみが気になる方に特におすすめしたいのは「野草茶」です☆
よもぎやスギナ、ドクダミなど野草は
実は隠れたスーパーフードなのをご存知ですか？
野草茶は健康茶と言われることもあり、免疫力を高めたり胃腸の調子を整えたりといった効能があります。
●野草茶の効能は？
利尿作用、便秘、解毒。
化膿性皮膚炎、膀胱炎などさまざまな炎症。
食中毒、冷え症、肩こり、水虫、湿疹、にきび、肌荒れ、蓄膿症、化膿性のはれものに。
野草茶の効能を実感するためには
飲み続けることが大事なので、
自分にとって飲みやすいお茶を選びましょう。
日常生活で食べる程度であれば問題はありませんが、
過剰に摂取しすぎは体に毒ですのでご注意を！
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